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    陽痿
    掛號科室:男科 同類疾?。?a target='_blank'>勃起障礙

    足球比分90vs足球比分分:男人喝酒吸煙情緒低落易致陽痿!

    2020-07-04 07:17:14      家庭醫生在線

    足球比分直播90vs www.599143.live 男人為什么會陽痿呢?喝酒吸煙和情緒低落都是都市生活的男人們常?;嵊械淖純?,而這些狀況卻都有可能會引起陽痿。不過,男人也不必過于擔心,預防陽痿的方法也會有很多的。在這里,就要為大家盤點一下男人陽痿要怎樣預防。

    男人陽痿的原因

    當我們喝酒太多的時候,會讓酒精在進入體內的時候,妨礙睪丸生產睪丸酮,并且肝臟也會加速對睪丸酮的處理,在這雙重作用下,體內的睪丸酮就會出現明顯下降的情況,而一旦體內睪丸酮出現問題,就會影響性激素的代謝,到最后就導致陽痿的出現。

    很多人都在想,吸煙危害身體健康是沒錯,但是怎么會導致陽痿呢?其實這個是很簡單的,因為吸煙的時候,當尼古丁進入到體內的話,就會阻礙血液循環,陰莖在勃起的時候是需要血液的支持,如果經常吸煙的話,就會阻礙血液的循環,導致陰莖在勃起就會出現血液不足的情況,導致法勃起或者是勃起的硬度不夠的情況。

    當突然之間發生一些自己無法接受的事情,而這樣就會讓男人感覺到打擊,從而出現情緒低落的情況,這個就叫做反應性的情緒低落,雖然出現這種情況的話,會很早就脫離出來,但是還是有些人要很長時間才會出現,而這樣的長期情緒低落就會引發對性生活沒有興趣,從而出現陽痿。

    男人如何想要預防陽痿,又有哪些有效的好方法呢?

    男人預防陽痿的方法

    定期的進行鍛煉。有很多的研究數據表明,男人如果經常鍛煉的話,是可以幫助我們預防陽痿的出現,而比較常見的運動有游泳、跳繩跟跑步等等。但是運動卻要適度,如果出現運動過度的話,就會到賬在性愛的時候沒有足夠的精力,導致陰莖無法正常的勃起。

    消除心理因素。很多男人在性生活當中因為性經驗不足,有過幾次失敗的經歷,就會出現心理負擔,老是害怕自己在性生活進行的時候,又因為失敗而中斷,在這個壓力的作用下,就出現了陽痿的情況。所以男人一定要及時消除這種心理因素,才可以預防陽痿的出現。

    避免多次進行性生活。現代男女對于性欲這方面都是不會節制的,這導致男人在進行頻繁多次的性生活的時候會出現陽痿的情況。所以為了讓男性的性器官有一個很好的休息狀態,大家要控制好進行性交的次數,并且不要頻繁的進行性生活,這樣對雙方都沒有好處。

    男人在家庭生活和工作中要有樂觀開朗的心態,這才是避免陽痿的簡單方法。

    (責任編輯:朱利祺 )

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