疾病診療
健康生活
  • 養生
  • 營養
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康資訊
  • 健康課堂
  • 家醫互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫生圈
  • 病友圈
  • 數據中心
  • 疾病庫
  • 醫生庫
  • 醫院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫
  • 食材食譜
  • 母嬰產品
  • 新聞 視頻 養生 育兒 營養 中醫 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    ?
    深圳男科 | 男科醫院 | 艾滋病 | 銀屑病 | 紅斑狼瘡 | 前列腺炎 | 大動脈炎 | 咽喉炎 | 痤瘡 | 痔瘡 | 甲狀腺結節 | 尿路感染 | 生殖器疣 | 血管瘤 | 宮頸糜爛 | 紅斑狼瘡 | 股骨頭壞死 | 白癜風
    食補養腎 | 子宮肌瘤 | 硬皮病 | 尿頻尿急 | 女性不孕 | 生殖器疣 | 取避孕環 | 多發性肌炎 | 子宮腺肌癥 | 淺靜脈炎 | 帶狀皰疹 | 骨質增生 | 肝炎 | 濕疹 | 灰指甲 | 狐臭 | 婦科炎癥
    足球比分直播90vs > 疾病頻道 > 男科 > 男人 > 保健 > 養生常識

    養生常識

    男人養生欄目詳細講解男性日常養生保健的知識和技巧

    摘要:現在生活節奏加快,大部分男性有熬夜的習慣,再加上心理壓力過大,不健康的飲食以及便秘等會加快男人衰老的速度。 查看全文>>

    摘要:現在中老年男性越來越意識到健康養生的重要性,但這并不代表著吃的補品越多越好。要掌握健康養生的技巧,這樣才能讓養生效果事半功倍。 查看全文>>

    摘要:適量喝酒能達到活血化瘀效果而且能減輕疼痛感,但酗酒的話會對肝臟和腸胃帶來不同程度損傷。對于經常喝酒的男性來說,只要記住保養身體方法,就能減輕酒精對身體帶來的傷害…… 查看全文>>

    摘要:隨著天氣轉暖,很多男性被頭發油膩問題所困擾。油膩頭發會影響優雅形象和心情,其實只要做好頭發護理工作,就能維持其清爽,擺脫油膩帶來的困擾。 查看全文>>

    摘要:大部分男性沒有注重于皮膚上的護理,生活中的壞習慣,如熬夜、吸煙喝酒以及高脂肪高熱量飲食,會讓皮膚變得暗淡無光澤且毛孔粗大,該如何調理呢。 查看全文>>

    摘要:有一部分上班族男性長時間坐著工作,當工作繁忙時一坐就是一整天,缺乏一定的活動量,長時間下去容易引起職業病,如身體肥胖、性功能障礙或男性不育等。 查看全文>>

    摘要:男性是家庭的脊梁柱,但因為過度勞累或壓力太大而處于亞健康狀態。部分男性晚上睡覺時會不停的出虛汗,這有可能是內分泌紊亂或身體缺乏微量元素以及患有疾病有關,必須要找…… 查看全文>>

    摘要:每天掉發100根以內屬于正常現象,這是新陳代謝的結果。若是掉頭發超過100根,要引起重視,說明身體健康異常,到底是什么引起的男性掉頭發呢。 查看全文>>

    摘要:很多男性對紅酒情有獨鐘,每天晚上睡覺前喝一杯紅酒,細細品味能促進睡眠。其實男人適量喝紅酒能帶來很多好處,如?;ば難?、提高肌肉緊張度以及反應能力等。 查看全文>>

    摘要:男性很多疾病和不良的飲食結構有關,高脂肪和高熱量飲食會導致身體肥胖,肥胖會誘發糖尿病、高血壓、高血脂和脂肪肝等,所以必須要戒掉不良的飲食惡習。 查看全文>>

    摘要:春天是花粉傳播季節,易出現皮膚過敏。再加上精神壓力過大,不均衡的飲食,長時間受到紫外線照射,大量吸煙喝酒以及受到環境污染,會加快男性皮膚老化,所以在春天要做好皮…… 查看全文>>

    摘要:很多男性不在意身體健康,當出現小疼痛時會強忍著或直接去藥店購買止痛藥物,這樣可掩蓋病情,延誤最佳的治療時間。當男性左下腹部隱痛時要引起重視,有可能是患上某種疾病…… 查看全文>>

    摘要:在新型流感非常時期,人們認識到身體健康是多么的重要。但隨著年齡增長,男性進入中年后難免出現多種問題,一定要做好養生保健工作,才能擁有健康的身體。 查看全文>>

    摘要:眾所周知春天是喝茶的好時機,因為春天各種茶類紛紛上市且茶葉新鮮。春天閑暇時喝一杯茶是非常愜意的,且能達到提神醒腦功效,快速消除疲勞感,喝茶時需遵循相關的原則。 查看全文>>

    摘要:男性進入中年后易出現腰酸背痛的情況,雖然屬于常見癥狀,但是和多種因素有關,如腰肌勞損、腎虛或腰椎間盤突出等,只有找出其原因才能減輕腰痛。 查看全文>>

    摘要:很多男性睡覺時出虛汗,這一般和腎虛有關,另外不良的睡眠習慣、患有某些疾病或做噩夢也會引起男性睡覺時出虛汗。 查看全文>>

    摘要:大部分男性到中年出現脫發或禿頂的情況,看起來顯老且給身心帶來嚴重打擊,降低其自信心。引起男性禿頂的因素有很多如遺傳、先天性疾病或缺乏某些營養元素等。 查看全文>>

    摘要:維生素是身體必不可少的營養物質,但隨著年齡增長抵抗力和免疫力下降,此時維生素起著至關重要作用,尤其是男性合理補充維生素,才能維持身體健康,降低患上癌癥幾率。 查看全文>>

    摘要:大家都知道男性衰老特征和女性比起來并不是很明顯,但一旦出現衰老癥狀要引起重視,不然會加劇衰老感,需了解男性衰老的相關癥狀。 查看全文>>

    摘要:大部分人群認為貧血是女性專利,其實不然,很多男性也伴有貧血癥狀。若是男性貧血一直沒有得到緩解的話,可能會帶來嚴重的危害,甚至會引起性功能障礙。 查看全文>>

    摘要:別看男性看起來強壯,但容易受到疾病擊倒。經過研究發現男性容易患有肝炎、心腦血管疾病以及心臟病等,若想要延年益壽需做好以下幾點。 查看全文>>

    摘要:在正常情況下男性都會有小胡須,這樣可以展示出自己成熟的魅力,但是一部分男性卻不長胡子,這主要和雄性激素分泌太少或者先天性遺傳有關。 查看全文>>

    摘要:春天是肝火旺盛的時間段,再加上男性工作壓力比較大,難免會出現脾氣暴躁,脾氣暴躁會對肝細胞帶來嚴重的損害,從而形成了惡性循環,不妨推薦幾款食物來讓心情平和。 查看全文>>

    摘要:春天是陽氣生發和萬物復蘇的季節,此時做緩和的運動,有寬大的胸懷來接納一切,順應陽氣生發的特點,做好養肝和護肝的工作,只要做好4點即可。 查看全文>>

    摘要:憋尿是一種不良習慣,最直接的危害是導致尿路感染。因為憋尿影響了正常的規律的排尿過程,尿液滯留在膀胱過久,會增加細菌感染的機會。再者,憋尿后膀胱內壓力增高,細菌易…… 查看全文>>

    摘要:急性腎炎是一種常見的疾病,發病率極高,而且任何年齡都有可能會患上該病,即便如此,還是有很多人并不了解這個疾病,接下來就隨著腎內科專家的步伐一起來看看急性腎炎究竟…… 查看全文>>

    摘要:在春節假期中很多聚會讓大多數男性免不了吸煙,而對于一些經常吸煙的人來說,在春節中所吸的煙所帶來的傷害是比較大的,會讓肺部堆滿煙草毒素而讓肺部受損。因此這些吸煙人…… 查看全文>>

    摘要:距離春節的時間越來越短,假期也即將到來,在春節假期中走親訪友是避免不了的事情,而參加各種聚會中難免要喝上幾杯,雖然適當喝酒可以增強加聚會上的氣氛,但如果喝酒不當…… 查看全文>>

    摘要:年關將至,很多人都期盼著春節假期的到來,而在春節假期中由于親朋好友相聚以及一家人團圓,讓很多人每天攝取過多食物,也正是因為如此春節期間有很多人容易患上胃部疾病,…… 查看全文>>

    摘要:對于一些戒煙的人來講,他們最擔心的就是自己再次吸煙。而隨著春節的到來各種聚會的增加讓他們接觸香煙的機會也就會更多,就很容易讓自己控制不住而復吸,因此讓他們特別?!?查看全文>>

    摘要:在春節期間各種各樣的聚會讓很多男性會不斷喝酒,而有些人現在聚會中會出現喝酒斷片,在喝酒斷片時會有頭痛、嘔吐等現象,不僅給身體帶來影響,還會影響聚會的氣氛。所以讓…… 查看全文>>

    摘要:在春節各種聚會中各種各樣的飲食都會出現,而有一些人會控制不住自己而過多攝取食物,導致自己的胃部發生問題帶來難受感。所以在春節期間要特別注意正確健康的吃法,可以避…… 查看全文>>

    摘要:腎功能是否健康決定性能力,大部分性功能下降和腎虛有關,只要及時補腎就能緩解性功能障礙問題。那事后有哪些表現說明男性腎虛呢。 查看全文>>

    摘要:性功能代表著男性魅力,但隨著年齡增長性功能會慢慢下降,性生活時會出現力不從心的情況,不能滿足妻子需求。其實通過多種因素可提高性能力比如飲食、運動和心理等,那男性…… 查看全文>>

    摘要:腎虛就是腎臟精氣陰陽不足,分為腎陰虛和腎陽虛。當男性腎虛時會引起頭痛頭暈,耳鳴、腰膝酸軟、遺精陽痿或者男性不育等。平時要糾正不良的生活習慣,積極預防腎虛。 查看全文>>

    摘要:每個人都希望自己長命百歲,但經過研究發現,男性比女性的平均壽命短5年左右,最主要和生活中的壞習慣以及沒有?;ず蒙硤逵泄?,那導致男性短壽的原因有哪些。 查看全文>>

    摘要:最讓成年男性恐慌的是脫發,這意味著年齡衰老。很多男性在洗頭發或梳頭時有大把頭發脫落,這讓他們惶惶不安,增加心理負擔。其實掉發和脫發并不是同一個概念,需正確區分。 查看全文>>

    摘要:現在生活節奏比較快,很多男性總是感覺到全身疲憊,即使經過充足休息仍然不能緩解。若經常感覺到疲勞要引起重視,有可能是疾病在作祟。 查看全文>>

    摘要:眾所周知吸煙有害健康,香煙中含有很多有害物質會對心臟和肺部帶來損傷,增加患上癌癥和心臟病幾率。戒煙之路困難重重,去了解戒煙過程中可能出現了癥狀并且做好準備,只要…… 查看全文>>

    摘要:近年來,過敏性紫癜腎炎的熱度越來越高,主要是因為其發病率在逐步升高。那究竟什么是過敏性紫癜腎炎?對此,家庭醫生在線編輯采訪了惠州市第三人民醫院腎內科副主任醫師姚…… 查看全文>>

    摘要:在小便后抖一下是很多男性比較喜歡做的事情,甚至有一些男性自己也不清楚,為什么在小便后會自然而然的抖一下,似乎是控制不住自己。其實有醫生指出,在小便后會抖一下這種…… 查看全文>>

    摘要:對于男人來講,雖然他們的身體比較強壯,相比女性不容易發生疾病,但有時候也會因為不注意而發生一些疾病,而在發生疾病的時候,有些男性會發現自己身體有一些疼痛感,所以…… 查看全文>>

    摘要:由于男人和女人的身體結構有所不同,所以在生活中有很多人認為一些疾病是女性的專利,在男性身上并不會發生,卻不知有些疾病女人身上比較常見,在男人身上也會發生,尤其是…… 查看全文>>

    摘要:在生活中有一些男人因為長時間喝酒應酬,讓自己的腹部脂肪過多,這種情況一般被人們稱為啤酒肚。而也正是很多人對啤酒肚的認知,讓他們在看到男人腹部肥胖就認為男性是存在…… 查看全文>>

    摘要:腎虛這種病很常見,它的發病人群主要是男性,男性可以說是家里的主力軍,并且還經常從事著各種各樣勞累的工作,也不能有一個合理用藥飲食,長此以往下去,身體的狀況會越來…… 查看全文>>

    摘要:萬物都有自己的自然規律,人一定是會老的,不可能有永葆青春這件事存在。很多人認為男人四十一枝花,女人四十豆腐渣,男人四十還不會老,女人四十就老的沒法看,這種想法其…… 查看全文>>

    摘要:生活中很多男性都有喝酒的習慣,但是有的男性是迫于壓力在酒場上喝酒,而有些男性單純的是因為愛酒而去喝酒,前者能夠把握好自己的度,不會過量,而后者就在量的把握上就存…… 查看全文>>

    摘要:愛美現如今已并不是女性的專利了,很多男性對自己的顏值也很在乎,而啤酒肚就是毀壞男性顏值的一個最為常見的難題,并且啤酒肚很難減,很多男性開始可以堅持,但是慢慢的就…… 查看全文>>

    摘要:男性必須要做好養生保健工作,尤其是要注意飲食上的調理,不僅能為身體補充能量,同時也降低了患上疾病的幾率。 查看全文>>

    摘要:胃部是非常脆弱的,大部分男性會伴隨著胃部疾病,這主要和他們不良的飲食習慣有很大的關系,如果一直不治療的話可能會引起胃潰瘍或者胃癌等,必須要戒掉不良的壞習慣。 查看全文>>

    摘要:中醫認為男性是陽剛之體,需要面臨著工作和生活上的壓力,會消耗體內的腎氣,從而引起腎虧,加快了身體衰老的速度。 查看全文>>

    摘要:男人是家庭的脊梁柱,需要面臨著多重壓力,再加上面臨著各種各樣的社會應酬,會對身體帶來一定的損傷。在生活中難免會出現小病痛,當出現這些異常時卻不可忽略。 查看全文>>

    摘要:現在天氣變得越來越寒冷,當受到寒冷刺激時,會讓外周血管收縮,降低了局部的抵抗力,從而引起感冒或者上呼吸道感染。男人可以通過鍛煉的方式來強身健體。 查看全文>>

    摘要:睡覺是最實惠最簡單的養生方法,睡覺前一個小時是養生的黃金時間段,只要做好這幾件事情,就有利于細胞的修復和再生,而且保證五臟六腑功能正常運轉。 查看全文>>

    摘要:最近臺灣著名明星高以翔因為心源性猝死而丟失了寶貴生命,這讓大部分人群感覺到惋惜,同時也為年輕人敲醒了警鐘,尤其是對于三十歲以上的男性來說必須愛護好身體,防止進入…… 查看全文>>

    摘要:一提到男性人們勢必會想到強壯,其實男性并沒有想象的那么強壯,因為需要面臨著工作和生活中的壓力,而容易遭受到各種病痛帶來的侵襲,男性最害怕的就是出現身體上的各種疼…… 查看全文>>

    摘要:經過研究發現男性的平均壽命比女性少5年左右,各種問題會困擾著男性的健康。男性不能因為家庭的和諧而過度的透支體力,一定要多關注干自身健康。 查看全文>>

    摘要:一般男性40歲之后開始進入衰老期,皮膚上開始出現皺紋、不停的脫發以及尿頻等,一瞬間顯老好幾歲。其實只要做好以下幾點就能讓男性比同齡人更顯年輕。 查看全文>>

    摘要:雌性激素對于女性來說至關重要,其實對男性也是如此。男性補充足夠的雌性激素能促進大腦發育,?;ち誦腦?,維持了骨骼的健康,但是一定要控制量,以免帶來副作用。 查看全文>>

    摘要:一般男性40歲開始進入衰老期,腎氣衰退而且頭發開始脫落,這階段必須要做好養生保健工作,延緩衰老的到來。 查看全文>>

    摘要:對于很多男性來講,他們比較關注的是自己的性能力,他們都希望自己在進行性生活時能讓自己和伴侶達到最高潮得到最佳的愉悅感。而有一些男性因為自己身體的原因,導致性生活…… 查看全文>>

    摘要:中年時期是身體健康的轉折點,在此階段容易爆發多種疾病,比如三高、慢性病以及前列腺疾病等,必須要做好生活中的養生保健,不能犯了養生的大忌。 查看全文>>

    摘要:很多身強體壯的男性堅持冬泳,能提高抵抗寒冷的能力,同時減少了患上前列腺炎癥的幾率。另外也提高男性的自信心,來面對工作上的壓力。 查看全文>>

    摘要:男性需要面臨著生活以及工作上的雙重壓力,再加上生活在錯綜復雜的人際關系中,會讓他們身心疲憊。有很多年輕男性進入了亞健康狀態,容易受到多種疾病的侵入。 查看全文>>

    摘要:男性是家庭的脊梁柱,需面臨著家庭以及工作上的壓力,只有健康的身體才是幸福生活的基礎。冬季可以多吃一些能?;ど硤宓難澄錮錘納蒲墻】底刺?。 查看全文>>

    摘要:在中年身體健康容易進入低谷期,此時是生命的轉折點。除了做好定期檢查外也要注意身體上的一些異常小情況,若不幸中標時要及時就醫檢查。 查看全文>>

    摘要:現在男性需要面臨著房貸車貸等多重壓力,內心的焦慮會催人老,其實只要掌握一些小竅門,就能夠讓一些煩惱迎刃而解,完美的男性需要遠離多種問題。 查看全文>>

    摘要:別看男性那么強壯,當身體的抵抗力和免疫力下降時,各種病毒和細菌會趁機活躍起來,從而誘發各種疾病,必須要警惕隱藏在身體里面的宿敵。 查看全文>>

    摘要:騎行屬于很好的有氧運動,同時也很環保,很多人們開始加入了騎行隊伍。但是男性不能長時間騎行,有可能會影響到性能力,得不償失。 查看全文>>

    摘要:很多男性小時候都會有比誰尿的遠這一比拼,只是一種男性的本能的爭強好勝罷了。其實很多男性長大了心里也是非常在意這件事的,他們認為噴尿的高度越高,就表示身體越健康,…… 查看全文>>

    {ganrao}