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    190足球比分:家長要注意,出現這4種情況,提示你該為孩子補鋅了!

    2019-12-31 08:20:22      

    足球比分直播90vs www.599143.live 在新手媽媽帶孩子的過程中,她們總會發現孩子有或多或少的一些問題,而在出現問題時總會讓她們措手不及。就如會發現孩子身體有時候會缺乏一些微量元素,如缺乏鋅元素,而在缺乏鋅元素的時候卻不知該如何判斷,其實孩子缺鋅身體會有相關癥狀出現。

    寶寶缺鋅身體會有哪些癥狀?

    一、發育緩慢

    對于孩子來講,鋅元素是身體發育一種不可缺乏的元素,而當孩子的身體缺乏鋅元素時,發育的速度就會變得比較緩慢。因此如果發現自己的孩子的生長比較緩慢,跟同齡人相比總會落后時就要提高警惕,有可能是缺乏鋅元素導致激素不足。

    二、經常挑食

    經常挑食也是身體缺鋅的一種表現,如果發現孩子本來飲食很規律,并且什么食物都不挑的時候突然間有挑食的習慣,甚至不怎么喜歡吃東西時要警惕,這有可能是身體缺乏鋅元素。

    三、容易感冒

    一般來講,缺鋅的孩子身體抵抗力會比較弱,容易出現感冒的癥狀,特別是在季節轉變的時候。因此如果發現孩子頻繁發生感冒,但明明自己有為其做好一切預防措,這時家長就要提高警惕,這可能是身體缺鋅導致免疫力下降引起的。

    四、頭發比較稀少

    孩子的頭發生長缺不了鋅元素的供應時,孩子的頭發會比同齡人的頭發要少,并且還會有發黃的現象。

    兒童缺鋅該怎么辦?

    一、多攝取一些含鋅比較高的食物

    在平時可以讓孩子多吃一些含有氫元素比較高的食物,如生蠔、牡蠣以及各種海產品,這些海產品中不僅所含的氫元素高,而且含有大量的鈣,對孩子來講有很大的好處。

    二、補充藥劑

    如果孩子缺乏鋅元素的同時,還不愿意攝取一些食物幫助補充鋅,或者是缺鋅的癥狀比較嚴重時,就要在醫生的指導下服用一些藥物,通過補充含鋅的藥物能將鋅元素補充足夠。

    三、多運動

    大多數孩子身體缺乏一些微量元素以及維生素時,也會是因為日常的運動不夠導致身體的代謝變差,沒辦法將食物中的一些營養元素代謝,并且被身體所吸收所導致的。所以平時要多讓孩子進行戶外活動,有助于提高免疫力和加強身體的代謝。

    溫馨提示,當孩子發生一些缺鋅的癥狀時,父母一定要提高警惕,并帶孩子及時就醫,并且進行相應的檢查,再判斷孩子是否有缺鋅的現象。若孩子真的缺鋅元素,那么就要及時采取措施,避免孩子的發育受到影響。

    (責任編輯:吳曉君 )

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